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शादी सीजन में रसमलाई खाना बन सकता है हेल्‍दी, कारण पढ़ खुद को खाने से रोक न पाएंगे
Boldsky | 6th Dec, 2018 12:22 PM

शादियों का सीजन बहुत जोरो शोरों से चल रहा है। ऐसे में हर कोई किसी न किसी दोस्‍त या मेहमानों की शादी अटैंड करने का सोच रहा होगा। मेहमानों के ल‍िए हमेशा से वेन्‍यू से ज्‍यादा मेन्‍यू बहुत महत्‍व रखता है, क्‍योंकि ज्‍यादात्तर लोग शादी में लजीज व्‍यंजन और स्‍वादिष्‍ठ मिठाई का जायका चखने आते है। लेकिन अगर आप डाइट कॉन्शियस है तो मिठाई के स्‍टॉल्‍स पर जाने से जरुर बचते होंगे। मगर शादी में गए और मुंह मीठा नहीं किया तो स्‍वाद थोड़ा फीका सा रह जाता है।

लेकिन हेल्‍थ कॉन्शियस लोगों के ल‍िए च्‍वॉइस थोड़ी कठिन हो जाती है, एक तो ढ़ेर सारी मिठाईयां को देख मुंह में पानी आना ऊपर से एक्‍स्‍ट्रा कैलोरिज से बचना। लेकिन अगर मीठे में आपके पास रसमलाई का ऑप्‍शन है तो उसे खाने से बिल्‍कुल भी न बचें। आइए जानते है कि इस शादी के सीजन में कैसे रसमलाई आपके लिए एक स्‍वीट हेल्‍दी डेजर्ट बन सकता है।

   
 
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