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सिर्फ सेक्‍सुअल परफॉर्मेंस ही नहीं बढ़ाता है शिलाजीत, ये भी है कमाल के फायदे
Boldsky | 18th Feb, 2020 04:51 PM
  • मर्दानगी में होगी बढ़ोत्तरी

    शिलाजीत की एक छोटी चम्मच मात्रा का सेवन करने से टेस्टोस्टोरोंस हार्मोन को बढ़ाने की क्षमता पाई जाती है। इसका सेवन करने से पुरुषों की परफॉर्मेंस टाइमिंग भी बढ़ जाती है।


  • ​अनिद्रा की समस्या होगी खत्म

    अनिद्रा की समस्या टेस्टोस्टोरोंस हार्मोन की कमी के कारण होता है। जबकि शिलाजीत खाने से यह हार्मोन बढ़ जाता है। इसलिए रात में सोने से पहले आप शिलाजीत का सेवन करें।


  • स्पर्म काउंट बढ़ेगा

    शिलाजीत के पाउडर को अगर आप दूध में मिलाकर पीते हैं तो इससे आपके स्पर्म काउंट में बड़ी तेजी से बढ़ोत्तरी होती है। एक वैज्ञानिक अध्ययन के बाद इसका दावा भी किया जा चुका है।


  • आयरन की कमी नहीं होगी

    खून की कमी से इंसान को कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। जबकि शिलाजीत में आयरन की मात्रा पाई जाती है। जिसके कारण यह आपके शरीर में खून की कमी नहीं होने देता है।


  • प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी

    बीमारियों से बचे रहने के लिए इमूनिटी मजबूत होनी जरुरी है। शिलाजीत एक एंटी-ऑक्सिडेंट कार्य करता है। जिससे आपकी इम्युनिटी मजबूत होगी। इसलिए आप रोजाना शिलाजीत की थोड़ी-थोड़ी मात्रा का सेवन कर सकते हैं।


  • एंटी-एजिंग के रूप में

    लंबे समय तक जवां दिखने के लिए भी शिलाजीत काफी फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से यह एक एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है। जिसके कारण बढ़ती हुई उम्र के कई सारे असर को निष्क्रिय कर देता है।


  • डायबिटीज का उपचार

    डायबिटीज में एंटी-डायबिटिक गुण के कारण यह डायबिटीज के उपचार और इसके जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।


  • याददाश्‍त बढ़ाए

    शिलाजीत का सेवन करने से याददाश्‍त तेज होती है। दरअसल शिलाजीत में फुल्विक एसिड पाया जाता है। यह एसिड दिमाग की कार्यक्षमता में बढ़ोत्तरी करता है और याद मेमोरी पॉवर को भी बूस्ट करता है।




आयुर्वेद ने शिलाजीत को बहुत लाभकारी औषधि माना है। शिलाजीत एक ऐसी ही औषधि जो स्वस्थ रहने में हमारी मदद करती है। यह पत्थर की शिलाओं में ही पैदा होता है इसलिए इसे शिलाजीत कहा जाता है। गर्मी के दिनों में सूर्य की तेज किरणों से पर्वत की शिलाओं से लाख की तरह पिघल कर यह बाहर निकल आता है। भारतीय बाजार में इसकी कीमत बहुत ज्यादा है।

शिलाजीत का सेवन पुरुषों की मर्दानगी और संभोग क्षमता बढ़ाने के लिए ज्यादा किया जाता है। हालांकि इसके अलावा भी शिलाजीत खाने के कई फायदे होते हैं।

   
 
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